Dos sábados al mes ofrecemos la oportunidad, a aquellos cuya semana está demasiado "completa" para hacer huecos en agenda, de realizar sesiones de yoga Kundalini o Hatha yoga. Podrás informarte más puntualmente de las fechas programadas en nuestra página de facebook (www.facebook.com/MardelFitnessHealth/)
Ven y experimenta la energía de una clase de #Kundalini yoga, anímate a probar esta maravillosa técnica ancestral y cambia tu vida!!
•Mejora tu postura.
•Disminuye o elimina tus dolores de espalda.
• Mejora y elimina tu nivel de estrés y aprende técnicas para relajarte en tu día a día.
• Aumenta tu capacidad pulmonar, y mejora tu sistema circulatorio, sistema glandular, sistema inmunológico.
• Aprende a meditar.
• Aprende a conectar contigo mismo, a escuchar tu cuerpo, a sentir tu yo interior, a SER Y VIVIR MAS CONSCIENTE Y FELIZ!
